Если вы пережили насилие.
Оказались в чрезвычайной ситуации, воспоминания о которой не дают вам покоя.
Часто снятся кошмары, бывают флешбеки.
Когда очень больно и не с кем поделиться.
Травматичные воспоминания
Навязчивые тревожные мысли.
Беспричинные паника, страх и беспокойство.
Чувство нервозности и незащищенности.
Бессонница и нарушение сна.
Если вы часто обращаетесь к врачам со страхом смерти, болями, частыми простудами, хроническими заболеваниям, а вам говорят что всё хорошо и отправляют домой или к психологу.
Психосоматические проявления
Проблемы в отношениях с партнером.
Не получается выстроить долгосрочные отношения, нет друзей.
Частые конфликты в семье, родители или дети не слышат вас, не понимают.
Если вы чувствуете себя потерянным, возникают вопросы о смысле жизни.
Испытываете беспокойство о собственном будущем.
Упадок сил, нехватка мотивации и резкие перепады настроения.
Вам сложно принимать решения, вы не уверены в себе и своих мыслях.
Помогу вам справиться с тревогой и с последствиями психологической травмы, понять себя и научиться выстраивать отношения с самим собой и с окружающими.